عن الدورة
في هذه المحاضرة سنتعرف على مفهوم تفريغ المشاعر والأفكار، وتأثير المشاعر على نفسيتنا وانجازنا، وطرق تفريغ المشاعر والأفكار لتفصية ذهنك.
محتوى الدورة
تفريغ المشاعر والافكار
-
المقدمة
-
تفريغ المشاعر يساعدك على فهم نفسك
-
ماهو تفريغ المشاعر؟
-
فوائد تفريغ المشاعر
-
لماذا لا نفرغ مشاعرنا؟ (مشاركة الحضور)
-
مشاعر الخوف
-
لماذا لا نفرغ مشاعرنا؟
-
تفريغ الأفكار والمشاعر
-
كيف نفرغ مشاعرنا وأفكارنا ؟ (الطريقة الأولى)
-
كيف نفرغ مشاعرنا وأفكارنا؟ (الطريقة الثانية)
-
تفريغ المشاعر يتطلب الاستمرار
-
الاخصائيين النفسيين ينصحون بتفريغ المشاعر والأفكار
-
مساحة أسئلة
-
الختام
تقييمات ومراجعات الطلاب
لا يوجد تقييم حتى الآن
